维生素b可以长期吃吗3个

薄幸つ。

2019-02-26 08:37:33

可以的,维生素B是维持人体正常的生长代谢及神经系统的的湖北癫痫医院好正常生理功能。之前我担心身体在食物中摄取的维生素B不足,一直都是通过汤臣倍健的B族维生素片来补充的。现在觉得身体消化还挺好的。

有事您说话

治疗新颠痫病的技术="user-saytime">2019-02-26 08:37:17

维生素b可以适当的服用,吃的时候要按医嘱或者药物说明进行服用,适当的吃维生素b有补充营养的作用,但不能长期服用,是药三分毒,如果长期服用羊角风一直发作是什么原因呢的话可能会造成内分泌失调,也会影响食物营养的吸收,适当的吃维生素b的同时,可以选择饮食补充维生素b,多吃大豆、黑米、鸡肝、鸡蛋、牛奶、菠菜等。每天饮食合理搭配下,就可以补充维生素b了。

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2019-02-26 08:36:09

如果你身体不缺乏维生素b的话,建议还是不要过多食用