中医推荐:山药的食疗养生方法 –

养生之道网导读:中医推荐:山药的食疗养生方法 印象中吃山药,最早是在小时候。那时候家里穷,平常一般是吃不到山药的,只有在重要的节日之时方能吃到。所以,到现在还是很怀念郑州能治癫痫病的医院有哪些小时候那种吃山药的感觉。

山药别名又称淮山、山薯、薯蓣。据《本草纲目》记载,山药性味平、甘、无毒,有益肾气、强筋骨、健脾胃、止泄痢癫痫病性精神病怎么治疗、化痰涎、润皮毛、治泄精、健忘等功效,是一种上等的保健食品及中药材料,在东南亚一带自古被广泛地作为医疗食补之材。 山药,既是一味中药,又是大家都熟悉的蔬菜,作为药食兼宜之品郑州癫痫病医院哪里较好,戳进来,山药在日常的食疗保健中可以发挥独特的作用。 山药在全国的分布很广,以河南省产量最多,福建省所产的山药体形最大,山东、河北产量也较大。山药易栽培,最适宜黄沙土生长,由于受土南昌癫痫病治疗较好的医院质、气候、温度的影响,山药的品种也不同。从体形上分,有条形的、掌形的和块形的。河南焦作出产的怀庆府的怀山药大多制成了中药品种中的怀山片,滋补效力最大。

今日热文

频道热荐