咳嗽最怕这食材,一斤只需6毛钱,简单搅拌一下,清热润肺又止咳

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  食物,跟爱一样温柔。嗨!大家好,我是益君。又到了给大家分享美食的时间啦!今天我们来分享的这个香甜好喝,并且对咳嗽有很好的缓解作用,特别是孩子如果有了感冒咳嗽的症状可以试一下,最关键是没有任何的副作用,吃着放心。

  

  咳嗽最怕这食材,一斤只需6毛钱,简单搅拌一下,清热润肺又止咳

  最近儿子感冒了,这两天的症状就是咳嗽,特别是晚上总合肥专治癫痫病医院是咳嗽不止。想起没结婚前,只要我咳嗽,妈妈都会用白萝卜切成丁,放上蜂蜜,叫拌均匀,腌制3个小时喝水吃萝卜,每次吃完咳嗽就会缓解很多。于是我让老公去菜市场买回来一个白胖的大白萝卜,还特意买了一瓶枇杷蜜。大家如果没有枇杷蜜,用其它蜂蜜也是可以的。

  白萝卜性平,味辛。白萝卜本身就有化痰止咳、解毒等作用。白萝卜好含有丰富的维生素C、胡萝卜素等。对食积有很好助消化的作用。肠胃胀气食白萝卜也有顺气的作用。蜂蜜味甜,性平,它是一种对人体有益的碱性食物。同时也有润肺止咳,润肠燥,解毒的作用。

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  白萝卜是我们老百姓餐桌比较常见的食材,虽然营养价值高,但是价格却相当的便宜。老公说今天菜市场买的白萝卜才6毛钱一斤。白萝卜不管是炖,炒,还是烧汤都是非常好吃的。今天这个蜂蜜萝卜水更是简单易学,让我们一起动手做起来吧!

  【萝卜蜂蜜水】

  准备食材如下:

  萝卜半个,蜂蜜适量。

  烹饪步骤如下:

  第一步:准备好所有的食材,白萝卜清洗干净儿童癫痫病症状,切厚片。

  

  第二步:切片的白萝卜继续切条。

  

  第三步:切条的萝卜再切成小丁。

  

  第四步:把萝卜丁放在一个大碗中,倒入适量的蜂蜜搅拌均匀。

  

  第五步:摇匀后腌制3个小时以上。待萝卜出水后就可以食用啦!

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  小贴士:萝卜千万不要去皮,这样效果更好哦。

  

  好了,今天就分享到这里,我是本文的原创作者益君美食分享,我愿意每天动手用美好的心去做属于“生”属于“活”的事情。让生活中一点一滴的温暖在美食中凝结……请大家关注我,给我收藏、点赞、留言,一起来交流美食经验。我会坚持每天更新,为大家带来不一样的美食!让大家在尽享美味的同时吃出健康好身体!感谢大家地支持和厚爱!明天我们再见!