老年人便秘 老人便秘的治疗妙招(2)

2、百合羹

原料:百合250克、适量。

做法:将百合加适量的清水煮成糊状,然后加入蜂蜜拌匀后即成。此羹可每日吃1次。

3、粥

原料兰州治疗癫痫病的医院:黑芝麻10克,250克,蜂蜜适量。

做法:先将黑芝麻炒熟待用。再将粳米加适量的清水入锅煮粥,煮至八成熟时加入炒熟的黑芝麻和蜂蜜,搅拌均匀后稍煮即成。此粥可每日早、晚各吃1次。

4、木耳鹤鹑蛋汤太原看癫痫去哪个医院b>

原料:白木耳50克,5个,冰糖30克。

做法:先将鹌鹑蛋煮熟去皮待用。再将白木耳用清水浸泡12个小时,然后加入冰糖和鹌鹑蛋一同炖煮10分钟即成。此汤可在每天早晨空腹时食用。

广州癫痫病权威医院>5、粥

原料:白术40克,大米60克。

做法:取白术40克煎水取汁,加大米60克同煮成稀粥,每日早晚服食。

6、首乌粥

原料:何首乌30克,得了癫痫病能治好不了?大米60克。

做法:用何首乌30克水煎取汁,加大米60克煮成粥,早晚各服1次。适用于血虚。

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