久坐成疾敲响警钟

久坐不动,这是办公一族健康的头号大敌。“上班前坐公交车,工作时坐电脑桌前,下班后坐电视机前”成为了大多办公族最常见的一种状态。

癫痫能引起什么 >久坐对健康构成的威胁,其危害性同吸烟或者在日光下过度暴晒同样严重。研究显示,即使每天运动两小时,也不能弥补十几个小时坐着不动所带来的巨大危害。

久坐容易引起颈椎疾病、。久坐不动使人体的正常生理弯曲“颈曲”被破坏,形成一种酷似样的颈倾肩隆状,影响了颈椎动脉对头部的血量和推动;由于坐时躯体重量全部压在腰骶部,吃着癫痫药压力承受面分布不均,会引起腰、腹、背部肌肉下垂、。

久坐者极易。久坐不动,机体对摄入的脂类、淀粉过多地转变为脂肪贮存体内,使人肥胖。

久坐可引起心肌。因为久坐消耗少,人体对心脏工作量的需求减少,由此可引起癫痫病最好的药有什么? 心肌衰弱。心功能减退、血液循环减慢,血液在动脉中必然沉积,为高血压、冠状动脉血栓症埋下隐患。

久坐使血液循环不良静脉回流受阻,直肠肛管静脉出现扩张,血液淤积,导致而出现,发生肛门疼痛、滴血或血便等,长此以往还将导致。

北京治疗癫痫病的医院治疗方法怎么样? left;">久坐的人胃不好,人体每日摄入的食物,久坐少动而长时间聚积于胃肠,使胃肠负荷加重而紧张,蠕动得不到缓和,易致胃及十二指肠部。

久坐不动还会造成精神压抑。由于身体状况互为影响,久坐会使人的精神压抑、头昏眼花、倦怠乏力,有时还会虚火上升而致耳鸣、衄血等。