女性增肥偏方 这一招效果不错

  对于绝大多数的女性朋友来说,减肥是一个非常值得最关注的话题。但是也有一些朋友是需要增肥的。那么,下面就来看看有哪些能够增肥的偏方,这些增肥的偏方真的好用吗?快来看看吧!

  女性增肥偏方

  红枣大麦粥

  原料:红枣8~10枚,大麦适量。

  做法:用温水浸泡后旺火熬煮,煮好后食用。

  薏米粥

  原料:薏米适量,或加少量秫米(高粱)。

  宣城治疗儿童癫痫病哪里好做法:水浸泡后用旺火熬粥食用。

  莲子粥

  原料:莲子。

  做法:去皮去心,温水浸泡后,用旺火熬煮成粥,加糖少量食用。

  肉汤类

  原料:用鸡或牛肉、排骨。

  做法:煮汤,加入肉豆蔻、草豆蔻、丁香、茴香、桂皮等调料,调入少量盐,每天吃饭时,喝一碗汤。粥类每天只需要喝一次,连续喝一个月,可测试一下效果。

  清炖猪蹄膀

  原料:猪蹄膀(带皮)1个,红枣儿童癫痫能根治吗5枚。

  做法:将猪蹄膀洗净后用刀剖开呈4至6瓣。锅烧开水,将蹄膀放入,烫透,沸煮10分钟,把飘在上面的沫撇掉。拿一大砂锅,放清水烧开,下蹄膀,放入泡发的红枣,煮沸,加料酒,转小火炖至蹄膀皮酥软,肉烂熟,放盐、葱、胡椒粉、姜、白糖各适量,继续煨炖30分钟,把味精调入,就ok了。这道菜,一个星期吃一两次就行了,功效:美容养颜,强体增肥。

  参芪青豆

  原料:青豆500克,太子参12克,炙黄芪12克,味精2克,熟猪油40克,精盐2克,鲜菜心150克。

  做法:青豆洗净。太子参、黄芪洗净灰渣,烘干研成粉末。净锅置火上,下熟菜油,武汉癫痫病医院治疗效果好吗烧至六成热。加入青豆炒变色,掺鲜汤,加入中药末,改用中小火,盖上盖,焖至青豆熟时,加味精、精盐调好味,作佐饭之用,清香可口。主治:适用于脾胃虚弱、消瘦、乏力、气短、食少、面黄等症。

  参苓粥

  原料:人参100克,白茯苓(去黑皮)50克,粳米100克,生姜10克,鸡子白1枚,食盐少许。

  做法:上4味,先将人参、茯苓、生姜,用水3升,煎至1升,去滓,下米煮作粥。临熟时下鸡子白1枚及盐少许,搅令匀,空心食之。伤寒胃气不和,全不思食,日渐虚羸。气虚体弱,脾胃不足,倦怠无力,面色(白光)白,饮食减少,食欲不振,反胃呕吐,大便稀薄。

小孩用了癫痫药还继续抽搐怎么办>  炖白鳝黑豆方

  原料:白鳝250克,黑豆20-30克。

  做法:将白鳝去内脏和腮,洗净切段,黑豆洗净,先将锅内加水,煮黑豆,加少量盐,煮至豆八成熟时,放入自鳝段,再加生姜片,葱白、料酒,炖至豆熟烂,鱼肉熟透,调入味精即成。饮汤食肉和豆,脾胃虚泄及痰湿者少食。可治脾虚消瘦,肝虚目花,肺虚干咳,及皮肤干燥。

  结语:看完了这些能够增肥的偏方,相信你已经有了一个非常深刻的的认识。虽说人想要身材好就是要苗条,但是太瘦的话,身体也是扛不住的。所以,想要增肥的女性朋友,赶紧按照以上的偏方试试吧!