怎样保肝治疗

有的人肝不舒服,上医院检查肝脏,结果显示肝功能不太正常,谷丙转氨酶或谷草转氨酶值存在异常。诊断出肝脏有毛病后,有的医生往往建议患者首先进行保肝治疗。保肝治疗主要指的是养肝护肝,患者平时要调整饮食习惯,如忌酒忌烟、忌油腻,加强运动,并且要长期坚持,才能实现保肝治疗的目的。

一、日常生活中如何保肝护肝

1. 不要过于劳累,也不要过于安逸,调节好心情,休息好。

黑龙江哪家癫痫医院好 2. 多吃菌菇类、人参等增强免疫力的食物。

3. 清淡饮食,“三高”饮食,高维生素、高糖、高蛋白(以植物蛋白为主)。

4. 多吃新鲜蔬果,可以每天喝一杯新鲜蔬果榨的果汁,补充维生素和矿物质。

5. 活血药可以吃一点,例如丹参、当归、黄芪等。

6. 不要过于崇拜中医,不要过多用药。严格意义上来讲,没有所谓的“保肝药”。

二、养肝护肝的饮食疗武汉轻微癫痫医院

1.护肝驱寒茶

蜜糖红茶:红茶叶5克,放保温杯内,以沸水冲泡,加盖焖片刻;调适量蜂蜜,红糖。每日饭前各饮1次

能温中养胃。此茶适用于春天肝气偏旺,脾胃功能不佳。

葱白生姜茶:大葱1根,砸扁切碎放锅内,加开水1碗,取旺火烧沸,加红茶叶1大撮,调入生姜汁1匙,冲浓茶趁热饮,随即盖被就寝。

可增热御寒,防治早春风寒感最有效治疗癫痫药冒。

2.补肝防寒菜

茄汁青鱼片:青鱼补肝明目,养胃健脾

适用于久病体虚,神经衰弱,慢性肝炎,慢性肾炎

素焖扁豆:扁豆被誉为春季首选健脾和胃的素补佳品,尤其适用于老人,孕妇,乳母以及高血压,冠心病,脑血管病患者服食。

3养肝抗寒汤

韭菜猪肝汤:韭菜性温辛香,春天吃最能助益阳气,以其配猪肝可补养肝血。适用于肝病,夜盲症癲痫病犯了的严重后果,便秘等病患。

4.益肝祛寒粥

黑米粥:黑米性平味甘,含15种氨基酸及多种维生素,能益肝补脾,养胃滋肾,为春季进补佳粮。

此粥适用于肝肾虚损,妇女产后体虚。

红枣粥:红枣补气血,益肝健脾和胃,温补阳气。

此粥适用于脾胃虚弱所致纳呆便溏,气血不足,血小板减少,贫血,慢性肝炎,营养不良等。

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