产妇住什么房间比较好 产妇住的房间必须安静和干净母婴保健

   产妇住什么房间比较好?因生产时消耗了大量的体力和精力,待宝宝娩出后,产妇应抓紧时间休 息,每天须有8~9小时睡眠,这样既可促进子宫复位又可增进食欲,促进乳汁分泌。

  如果不是产妇补充睡眠休息时,居住房间最好自然采光颞叶癫痫病医院,白天不 要关闭窗帘,这样有利于婴儿成长,辨别白天和黑夜,同时也利于产妇心情、心理调节。

  房间整洁、安静,是非常必要的。探望、会客的人不宜过多,聊天时间不. 宜过长,否则影响产妇休息,不利于身体恢复。产后康复期间,产妇、婴儿抵 抗力较弱,应避免在“月子”期间多人会客。

  鼓励产妇多下床活动癫痫怎么完全能好,以利于产后身体恢复。产后第一天下床活动必须有 人陪伴,以防身体虚弱、体位性低血压而摔倒,且勿站立过久。如果产妇体质虚弱,起床时,用力不宜过猛,坐起后头不晕再站立行走,去卫生间必须要陪 同照料,避免头晕摔倒。告诫产妇不要憋尿,每3?4小时解小便1次,以防发 生尿路感染。如出现便秘,及时采取通便措施,用药或在医生指导下用药。通常自然分娩癫痫病多吃什么好呢产妇在产后12小时便可下床适当活动,每天2?3次,产后10天可做一些轻微家务,但切忌久蹲、用力过猛,以免腹压增高使生殖器受伤。

  产妇产后汗腺分泌旺盛,常常大量出汗,因此衣着款式要宽松、吸汗、透 气、质地要柔软,要穿全棉的衣裤,同时要勤换洗。冬天最好是穿上袜子,因为光脚容易使足底受凉。产褥期出汗较多,根据环境温度河南哪专治癫痫病随时增减外衣,适度 保暖;所穿衣服应便于哺乳,不宜有尖锐的扣带或装饰物,以免不慎划伤婴儿;

  佩戴胸罩要略宽松且有一定的支托性,以减轻乳房充盈时的沉坠感。内衣要常 洗常换,避免汗渍、奶溃、血迹存留。