【乌鸡白凤汤的做法】乌鸡白凤汤的做法的做法乌鸡白凤汤的做法怎么做

乌骨鸡1只(约1000g),白凤尾菇50g

[调味料]
黄10g,葱、姜、味精各5g

[做法]
1.鸡宰后去血,清水煮至90°c左右癫娴病是吃什么中药最好,见四周冒水泡时,加入一匙盐离火,浸入鸡,见鸡毛淋湿,提出脱净毛及嘴尖、脚上硬皮,剪去尖,剪开鸡屁股,开膛取出内脏,用水冲洗干净。
2.清水加姜片煮沸,放入鸡,加上黄酒、葱结,用小火焖河南较好的癫痫病医院煮至酥,放入白凤尾菇,调味后沸煮3分钟起锅食用。

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内含蛋白质226g,脂肪42.3g,碳水化合物2g,钙131.8mg,磷2451mg,铁8.8mg,维生素a湖北靠谱癫痫病医院325国际单位,维生素b11.67mg,维生素b21.7mg,尼克酸53mg,维生素c3.8mg,能产热1355kcal。

[功能]
乌骨鸡滋补肝肾的效用较强,食用小儿癫痫病早期症状本食品可补益肝肾、生精养血、养益精髓、下乳增奶,对于产后补益之功、增乳之效尤妙。