吃什么减肥 六款美味水果蔬菜沙拉帮你减肥瘦身美容

  对于胖子而言,怎样减肥最有效果就会采用什么方法,但很多人坚持不了几天就放弃了,导致减肥效果不明显。下面为你推荐几款蔬菜水果沙拉,轻轻松松外伤性痫癫治疗减肥。

  一、四色果香沙拉电极治癫痫的费用是多少strong>

  材料:樱桃、葡萄、荔枝、圣女果各5颗,柠檬汁、沙拉酱适量。

  做法:将樱桃、葡萄、圣小儿癫痫什么时候能查出来女果分别清洗干净,荔枝剥皮去核,用沙拉酱调拌均匀,最后加入柠檬汁。

  功效:樱桃有很高的药用价值,能够温肠通便;葡萄可以帮助陕西癫痫医院排行肝脏排毒;荔枝不但可以补肾,还可以加速肾脏的废物代谢;柠檬含有的高度碱性可改善血液循环,排除肺部毒素。